Los multivitamínicos son complementos nutricionales que tal y como indica su nombre es una combinación de vitaminas y minerales que generalmente suelen encontrarse en forma de cápsulas, viales o jarabes. Variará su dosis o preparado según las necesidades de cada persona, es por ello que encontramos diferentes compuestos para veganos, mujeres embarazadas,deportistas, niños o personas de edad avanzada.
Una dieta equilibrada, hacer deporte y descansar bien son los pilares fundamentales para un buen estado de salud. El objetivo de los complementos multivitamínicos es cubrir carencias nutricionales que podamos tener en determinados momentos de nuestra vida, como puede ser:
Hoy día podemos encontrar diferentes complejos multivitamínicos que mejor se adapte a las necesidades que tengamos en cada etapa de nuestra vida.
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