Propiedades y Beneficios del Omega 3
- Contribuye a regular la coagulación sanguínea y los niveles de colesterol.
- Mejora la capacidad de aprendizaje, memoria, concentración y mejora de la visión.
- Protege nuestro corazón, previene enfermedades cardiovasculares favoreciendo la función cardíaca y la presión arterial.
- Contribuyen al buen funcionamiento del cerebro.
- Reduce el estrés.
En éste caso el Krill es la fuente alternativa a los pescados azules y aunque es superior en precio, la astaxantina que lleva (0,75mg) actúa como uno de los mejores antioxidantes que se conocen evitando también la oxidación del aceite y además la asimilación del Omega 3 (tanto EPA como DHA) es muy superior debido a queincluye fosfolípidos en la misma molécula, lo cual consigue una mayor biodisponibilidad; es decir, se absorbe mejor”. Por esta razónaunque aparentemente la cantidad de EPA y DHA es inferior a la de los procedentes del pescado, en realidad no son equiparables.
También es recomendable para las personas que se les repite mucho el sabor a pescado o a quienes tiene problemas de vesícula biliar, ya que los que son de origen de pescado necesitan líquido biliar para emulsionarlos y el de Krill debido a las fosfolípidos que llevan no.
Otro factor importante para mucha gente es que el Krill también es mucho más sostenible como fuente de alimentos que el pescado, esto es debido a que es la biomasa más grande del mundo, lo que hace que la captura de krill sea una de las prácticas más sostenibles en el planeta.
Como se toma Omega 3 Krill 500mg Solaray
Tomar dos perlas al día con la comida. Al proporcionar 500mg por perla de las cuales 150mg son de Omega3 (120 EPA y DHA combinados) convendría tomar al menos dos perlas diarias salvo recomendación diferente. También contiene unos 10mg de Omega 6.
Ingredientes: Aceite de Krill (marisco), (aporta Omega 3-EPA y DHA y astaxantina), perla: gelatina, glicerina, sabor: aceite de limón.
