Cuidado Íntimo Femenino

Entendemos como higiene íntima femenina un conjunto de cuidados que ayudan a mantener un correcto funcionamiento y una adecuada salud de esa zona corporal para su completo bienestar. Podemos aplicar una serie de pautas que son beneficiosas para una adecuada higiene íntima.

• Utilizar jabones o productos limpiadores con un pH neutro es primordial ya que no causan irritación ni sequedad en esa zona. 
• Es importante no utilizar esponjas en la zona vaginal por la acumulación de gérmenes. 
• En el periodo de menstruación es conveniente no esperar mucho en el cambio de compresas, tampones o copa menstrual.
• Durante las relaciones sexuales podemos utilizar lubricantes respetuosos con el pH vaginal. 

A lo largo de la vida de la mujer las necesidades en cuidados íntimos van cambiando, periodos de menstruación, embarazo o menopausia requieren cuidados diferentes en la mujer.

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