Su nombre científico es Vaccinium Macrocarpon y es una planta nativa de Norteamérica. Es un arbusto de ramas finas que florece en primavera hasta finales de verano y sus frutos son de color rojo intenso. Tiene muy pocas calorías y un contenido en azúcar muy bajo.
¿Qué propiedades tiene el arándano rojo americano?
El arándano rojo es rico en proantocianidina (PAC), es su principio activo más importante. Resulta que este flavonoide evita que las bacterias responsables de las infecciones de orina como las E.Coli se adhieran a la pared de la vejiga. Si existe infección, el arándano aumenta la acidez de la orina de manera que impide la colonización de bacterias y ayuda a erradicarlas. Si sufres de infecciones de orina de repetición o cistitis, en el arándano rojo encontrarás un buen aliado para el bienestar de las vías urinarias. Se puede tomar como preventivo o incluso combinarlo con un tratamiento antibiótico para mitigar los síntomas y que la recuperación sea más rápida.
Es un excelente antioxidante, se recomienda mucho en problemas relacionados con la visión, como vista cansada, cataratas, glaucoma o simplemente personas que pasan muchas horas delante de la pantalla de un ordenador.
Mejora la circulación, al ser rico en flavonoides refuerza los capilares venosos y resulta especialmente beneficioso en casos de varices, hemorroides o como coadyuvante en enfermedades cardiovasculares.
¿Tiene alguna contraindicación?
El arándano no tiene contraindicaciones ni efectos secundarios, por lo que es seguro tomarlo durante largas temporadas como preventivo.
¿Qué arándano compro?
Evidentemente no todos los suplementos de arándano rojo son iguales. El contenido en miligramos o la combinación de ingredientes en su formulación suelen ser diferentes de un laboratorio a otro.
Su composición de principios activos como las proantocianidinas del Arándano rojo y las antocianidinas de la Granada junto a la vitamina C para una mayor absorción, ayuda a combatir las infecciones de tracto urinario y evita la proliferación de las bacterias. Formulada con Hibisco, planta tradicionalmente utilizada por su capacidad antioxidante y su efecto diurético para el bienestar de las vías urinarias. Finalmente encontramos la Inulina, tipo de fibra prebiótica que alimenta las bacterias buenas que se encuentran en la flora bacteriana de la vejiga, de esta manera actúan como barrera protectora de bacterias indeseadas.
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